Bawang putih, tentunya tidak sedikit yang mengenalnya. Bawang putih termasuk ke dalam umbi-umbian. Setiap hari kita selalu menjumpai bawang putih sebagai bumbu masakan. Padahal yang membuat bawang putih jadi sangat terkenal adalah kemampuannya untuk mencegah kanker.
Namun sayang aromanya yang sangat menyengat membuat bahan herbal ini sedikit yang mengkonsumsii langsung.
Hampir semua bahan alami memiliki khasiat masing-masing, begitu juga bawang putih. Ada baiknya kita mengetahui apa saja manfaat bawang putih bagi tubuh kita.
Berikut manfaatnya :
1. Senyawa Allicin Sebagai Obat
Allicin adalah komponen aktif paling banyak yang ada di dalam bawang putih. Lalu, apa gunanya allicin ini ?
Berbagai riset membuktikan kegunaan allicin ini adalah :
- Menurunkan berat badan
- Mengencerkan darah
- Mencegah hipertensi
- Zat anti kanker
- Antioksidan
- Dan anti mikroba/bakteri.
Tiada duanya zat ini, hanya ditemukan di bawang putih dan zat ini yang membuat aroma khas pada bawang putih.2. Anti Kanker
Kandungan sulfida alil yang terdapat pada bawang putih inilah yang menyebabkan sel kanker dapat dicegah. Berbagai jenis kanker sekalipun.3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Manfaat ketiga ini adalah manfaat yang sudah teruji kebenarannya. Berbagai riset membuktikan bahwa bawang putih dapat menurunkan tekanan darah tinggi sekitar 7-8%.4. Antioksidan Yang Sangat Ampuh
Inilah salah satu khasiat bawang putih yang juga populer. Tidak hanya mencegah, namun juga menjadi anti virus.5. Meningkatkan Metabolisme Zat Besi
Riset terkini membuktikan bahwa bawang putih sangat mampu untuk meningkatkan zat besi tubuh kita. Protein yang dihasilkan oleh bawang putih yang berperan penting dalam hal ini.Bagaimana ? Masihkah anda benci terhadap bawang putih yang memiliki manfaat yang menggemparkan ini ? Dan penangkal pembunuh nomer satu didunia juga.
.jpg)
0 komentar:
Post a Comment